Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 46,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 79,92g | Prot: 93,99g | Carbh: 79,89g.
Desayuno: Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Creme de Ricota Light. Después del Desayuno: Natural Tea Chá de Hibisco. Almuerzo: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Tirolez Creme de Ricota Light, Camarão no Forno ou Grelhado, Sonda Ameixa Vermelha, Vitao Semente de Girassol, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Dicel Palmito de Pupunha. Merienda: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Physalis, Alface, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Dicel Palmito de Pupunha, WS Naturais Semente de Girassol, Tirolez Creme de Ricota Light. Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Framboesa Zero, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Natural Tea Chá de Hibisco. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deiabui
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