Diario de Wölfchen27, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1545 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 37,18g | Carbh: 208,56g.   Desayuno: Vemondo Bio Hafer, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Almuerzo: Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Edeka Karottenstifte, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vemondo Bio Hafer, Heidelbeeren. Cena: Alpenhain Obazda Original, Edeka Bio Hähnchen Lyoner, Philadelphia So Leicht, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Bananenbrot, Vehappy Caffe Hafer Espresso. más...
2031 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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