|
73,30. -600грамм.
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 113,44g | Carbh: 152,67g.
Desayuno: Волков Котлета Куриная, Магнит Картофель, Дикси Мандарины, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Благо Масло Растительное Рафинированное, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Картофель, из Вологды Молоко 1,5%. Cena: Дикси Мандарины, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Картофель, Волков Котлета Куриная, Пятерочка Киви, Вода, Магнит Суп Гороховый. más...
|
|
1786 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|