Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 69,91g | Prot: 149,21g | Carbh: 145,58g.
Desayuno: Селянське Молоко 1%, Сырники с Изюмом. Almuerzo: Салат с Фетой и Свеклой. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Голландия, Galleti Хлебцы Три Злака, Помидоры, Куриная Грудка, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Словяночка Кефир 1%, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonygarets
|