Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 70,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 40,23g | Prot: 188,23g | Carbh: 90,31g.
Desayuno: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Almuerzo: Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Antica Modena Aceto Balsamico, Cirio Red Kidney Beans, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café. Cena: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Crème à Café, Crème à Café. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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