Diario de McGomezpadel, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1783 kcal Grasa: 67,08g | Prot: 124,68g | Carbh: 162,45g.   Desayuno: Plátano, Té Verde. Almuerzo: Hacendado Crema de Verduras, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Huevo, Hacendado Queso para Untar Light, Naranjas, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Parrillada de Verduras, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Mercadona Longaniza Pollo Fresca, Carrefour Pan Tostado Integral (9g). Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Queso y Albahaca, Café con Leche Semi Descremada, Consum Empanadilla de Espinacas, Café Cortado. más...
2609 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de McGomezpadel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.