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24 ene. 22
Diario de AnaliBichs, 24 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
69,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2022:
1583 kcal
Grasa: 95,03g | Prot: 104,88g | Carbh: 77,83g.
Desayuno:
Bimbo Pan Integral , Lala Leche Light Baja en Grasa, Café, Huevo, Naranjas.
Almuerzo:
Manzana Verde, Caldo de Carne, Carne de Res, Sopa de Verduras.
Cena:
Great Value Fresas Congeladas, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, La Huerta Guarnición de Verduras, Queso Panela.
Pasa Bocas / Otros:
Bokados Cacahuate Salado.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
✌️🤔... NO HE SABIDO DE TI DESDE EL AÑO PASADO. SUERTE ☘️☘️☘️.
24 ene. 22 por el miembro:
DANTE HDZ
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