Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 54,18g | Prot: 155,17g | Carbh: 168,55g.
Desayuno: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Después del Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Almuerzo: Seara Filé de Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Merienda: Suco de Melão. Cena: Creme de Espinafre, Seara Filé de Peito de Frango, Liv Up Risoto de Alho Poró com Castanha do Pará. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de OnacOdracir
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