Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 73,42g | Carbh: 287,41g.
Desayuno: Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Корица, Яблоко. Almuerzo: Тыква, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Лук, Морковь, Булгур. Cena: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Сырный Соус, Картофель Фри, Айран, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Грецкие Орехи, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|