Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 79,41g | Prot: 71,46g | Carbh: 129,61g.
Desayuno: Kinder Шоколад, Овсяноблин, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный . Almuerzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, ООО "Апрель" Пельмени Уральские, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Cena: Жареный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Лента Конфеты Суфлейные , Голден Яблоко , Balance Миндаль. más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ястройная^_^
|