Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 37,01g | Prot: 114,87g | Carbh: 200,98g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Славянка Пирожное Ромбик, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Банан, Нескафе Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ankuzn1987
|