Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 40,40g | Prot: 64,75g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: La Serenísima Manteca Untable Light, Nescafé Dolca Suave, Miel, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: La Paulina Queso Rallado, Vino de Mesa, Lucchetti Fideos Bucattini, Lechuga, Tomates. Cena: Ajo, Huevo, Carne Molida, Gallo Arroz Largo Fino. Pasa Bocas / Otros: Powerade Powerade, Halls Pastillas. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Yoga - 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamela16081989
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