Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 179,61g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Яблоко, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Увелка Овсянка. Almuerzo: Куриная Грудка, Морковь, Капуста Белокочанная, Окей Нут Продовольственный. Cena: Эконива Молоко 2,5%, Zero Golden Crunch, Mr. Djemius Низкокалорийный Кленовый Сироп, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Nutriversum Pure Iso Pro. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|