Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 65,56g | Prot: 104,99g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, Богдаша Молоко, Дубки Балык-Дубки, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Салат Айсберг, Лента Авокадо, Окей Перец Желтый, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Хэлла Наполеон Фирменный, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Помидоры, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Огурец (с Кожурой), Дубки Балык-Дубки. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|