Diario de Olli_._Ri, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
2163 kcal Grasa: 83,05g | Prot: 82,73g | Carbh: 255,18g.   Desayuno: Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Crefée Meerrettich, Mehrkornbrötchen, Wehle Peanut Butter, Aldi Looping, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Edamer Mild, Gut & Günstig Heidelbeer Konfitüre Extra. Almuerzo: Pote Feuriger Texastopf . Cena: Gletscherkrone Porridge Natur. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Kinder Kinderriegel, Scitec Nutrition Zink, IronMaxx Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Kaffee, Zucker. más...
2487 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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