Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2009
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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726 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 21,40g | Carbh: 94,39g.
Desayuno: sugar, reduced fat milk, Coffee (Instant), Cheerios. Cena: Parmesan Cheese (Grated), feta cheese, tomato, cucumbers, Spanish Manzanilla olives, Robusto Italian, piccolini mini fusilli. Pasa Bocas / Otros: diet coke, French Onion Dip. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Golf (en Carro) - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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