Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 109,80g | Prot: 60,04g | Carbh: 192,35g.
Desayuno: Кузя Кукурузные Палочки, Фили-Бейкер Шарлотка с Клубникой, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Mixbar Семечки, Prisma Мандарин Марокко, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Lipton Чай, Каравай Хлеб Столичный, МЖК Майонез , Сыробогатов Гауда, Окское Яйцо Отборное. Cena: Кофе, KDV Кукурузные Палочки Крошка Лёва, Tic Tac Драже, Макароны по Флотски, Кофе, ВкусВилл Улитка из Слоёного Теста с Изюмом на Масле, Начос с Сыром, Салат из Капусты. Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Prisma Мандарин Марокко, Mixbar Семечки, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Lipton Чай. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|