Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 81,21g | Carbh: 286,18g.
Desayuno: Edeka Bio Maronen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Altenburger Senf, Lieken Urkorn Grahambrot, Mekkafood Kebap. Cena: Ferrero Hanuta, Kinder Milchschnitte, Lorenz Crustics Sweet Paprika , Granatapfel. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|