Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 65,47g | Prot: 56,10g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: Çay Şekerli, Ustasından Şehriyeli Tavuk Çorbası, Salam, Süzme Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta, Untad Form Light Ekmek. Almuerzo: Çoban Salatası, Patates Yemeği, Ustasından Yayla Çorbası. Cena: Patatesli Tavuk Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Kuru Pasta, Kuru Pasta, Kuru Üzüm, Kuru İncir, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sıla.94
|