Diario de Sebastian486, 24 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022

92,7 kg Disminuído hasta ahora: 42,4 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:

1142 kcal

Grasa: 58,23g | Prot: 114,01g | Carbh: 43,03g. Almuerzo: Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Cena: Mandeln, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...