Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 125,07g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Геркулесовая каша. Almuerzo: Запеканка от Тони, Хлеб от Оли, Зеленый Чай, Копченов Сало Белорусское, Салат из белокачаной капусты, Окей Печеночники, Перловая каша. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Морская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|