Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 69,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 181,14g | Carbh: 92,33g.
Desayuno: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot. Almuerzo: Antica Modena Aceto Balsamico, Cirio Red Kidney Beans, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles. Cena: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Crème à Café, Crème à Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Inishkin
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