Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 97,70g | Prot: 172,53g | Carbh: 204,62g.
Desayuno: Избенка Сырники Творожные 5%, Избенка Сыр Адыгейский, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Хлеб Черный, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Пятерочка Помидоры. Cena: Овощное Рагу, Индюшкин Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сырники Творожные 5%, Простые Хлебные Палочки, Boombar Protein Cookie Coconut, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 2%, Курага. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|