Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 71,94g | Carbh: 163,52g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Kiwi, Kaffee, Penny Markt Fettarmer Joghurt, My Muesli Pink Granola. Cena: Kiri Kiri mit Sahne, Iglo Schlemmerfilet Grünes Gemüse, Elite Laekkergarden , Penny Markt Butterkäse, Harry 1688 Unser Mildes. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink und Rot), Weintrauben, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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