61,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
187 kcal Grasa: 3,66g | Prot: 31,63g | Carbh: 4,85g.   Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Pepino (com Casca). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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