|
Сократ: «Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее».
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 86,93g | Prot: 51,39g | Carbh: 165,25g.
Desayuno: Bounty Райское Манго, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Славная Марка Крылышко Копченое, Капуста, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Моя Цена Сосиски Деревенские, Гречка Отварная. Cena: Белый Хлеб, Своя Компания Борщ со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Крутой Окер Семечки Жареные, Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Мандарин, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|