Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 79,60g | Prot: 116,74g | Carbh: 179,17g.
Desayuno: 广州酒家 全麦馒头, 煮鸡蛋, 特仑苏 纯牛奶. Almuerzo: 栗子, 鲷鱼, 香菇, 炒黄瓜, 猪肉, 炒胡萝卜, 米饭. Cena: 香菇, 猪肉, 米饭, 鲳鱼, 炒菜心. Pasa Bocas / Otros: 饼干, 腰果, 宝矿力 宝矿力水特, 苹果（去皮）. más...
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418 kcal
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Ejercicio:
泡沫轴瘦腿放松 - 8 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanbastencat
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