Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 68,03g | Carbh: 99,34g.
Desayuno: Leche al 1% de Grasa, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar . Almuerzo: Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Mendicrim Queso Cremoso Light, Huevo, Banana, D&D Pan Artesanal Integral . Cena: Acelga Cocida, Cebollas, Riñon. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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