Diario de CupcakeQueen, 25 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2014
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1750 kcal Grasa: 72,00g | Prot: 56,08g | Carbh: 169,66g.   Desayuno: Coffee, Baileys Caramel Coffee Creamer, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Organic Tuscan Kale, Scallions or Spring Onions, Trader Joe's Diced Onions, Trader Joe's Light Feta Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Pineapple, Cantaloupe Melons. Cena: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Spice World Shallots, Onions, Trader Joe's Kaleidoscope Chard, Zucchini, Fresh & Easy Yellow Squash, Trader Joe's Organic Tomato Sauce, Steamed or Boiled Shrimp, Trader Joe's Organic Brown Rice Spaghetti Pasta. Pasa Bocas / Otros: Hammond's Peanut Butter Cup, Merlot Wine, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Peach. más...
2579 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 28 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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