Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 173,12g | Carbh: 185,90g.
Desayuno: Basic Maiswaffeln, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Edeka Grana Padano Gerieben, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Satori Basmati-Reis Gekocht, Ja! Körniger Frischkäse, Satori Basmati-Reis Gekocht, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Edeka Grana Padano Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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