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Gram gram gidiyor maşallah😅
Neyse İFe devam
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 80,48g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Maydanoz, Tereyağı, Domatesler, Tahin Helvası, Tulum Peyniri. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Nar Ekşisi, Tavuk Kanadı, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Sirke. Pasa Bocas / Otros: Küp Şeker, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eceulkuece
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