Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 87,86g | Prot: 67,40g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Кофе, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы, Жареное Яйцо, Круглый Год Икра Имитированная Осетровая. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Cena: Жареное Яйцо, Растительное Масло, Круглый Год Икра Имитированная Осетровая, Dr. Korner Хлебцы, Сливочное Масло, Global Village Овощная Смесь Мексиканская. más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexa_ndrina
|