Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 79,80g | Prot: 88,61g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичница (с Целым Яйцом), Мандарины, Перекресток Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русское Море Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Almuerzo: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Natty's Кокосовый Кешьюкрем. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|