Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 24,10g | Prot: 98,51g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Optifast 800 Chocolate Shake Mix, Water, Benefiber Fiber Supplement. Almuerzo: Kirkland Signature Optifiber, Water, Optifast 800 Vanilla Shake Mix. Cena: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Optifast 800 Vanilla Shake Mix, Water. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissMellieB
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