Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4157 kcal
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Grasa: 143,71g | Prot: 252,62g | Carbh: 468,32g.
Desayuno: Myprotein Protein Spread White Chocolate, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Santa Lucia Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Nastrecce Panino al Latte, Pane Bianco. Almuerzo: Myprotein Protein Crisps, Myprotein Protein Brownie, Myprotein Crispy Layered, Myprotein Protein Wafer Vanilla, Nastrecce Panino al Latte, Myprotein Protein Spread White Chocolate, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut, Conad Tonno all'olio di Oliva, De Cecco Rigatoni N°24. Cena: Myprotein Protein Brownie, Myprotein Crispy Layered, Heinz Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Kania Dressing Erbette, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Barretta alla Frutta. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alberto1987
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