Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 70,91g | Prot: 47,98g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kiraz Domates, Yeşil Yapraklı Marul, Fırında Mücver. Cena: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt, Biber Dolması, Karnıyarık. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur0907
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