Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 77,00g | Prot: 133,63g | Carbh: 109,21g.
Desayuno: Forsio Какао-Пудинг, Кузбассхлеб Хлеб с Отрубями, Мясновъ Колбаса Докторская, Авангард Яйцо Куриное С1, Ярче Молоко 2,5%, Oltermanni Сыр 17%. Almuerzo: Forsio Батончик Протеиновый Черничный Пудинг с Горьким Шоколадом , Марина с Салат Крабовый Точный, KDV Курица Запеченная, Марина с Тефтели Куринные, Булгур (Вареный), Лепешка. Cena: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Марина с Салат Крабовый Точный, KDV Курица Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|