Diario de ssleepyhead42, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
1675 kcal Grasa: 44,73g | Prot: 102,39g | Carbh: 222,24g.   Desayuno: Магнит Банан, Babybel Mini Babybel Light, Мандарины, Брокколи, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, GutBio Bio-Lachsfilet, Bio Magerquark, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Укроп. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Морковь, Авокадо Авокадо, Cucina Tomatenmark, Lidl Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Barilla Spaghetti N.5, Emmi Caffè Latte Balance. más...
416 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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