Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 61,52g | Carbh: 159,89g.
Desayuno: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat) , Butter, Mushrooms (Drained Solids, Canned), Fried Egg, Minute Maid 100% Orange Juice, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Almuerzo: Harris Teeter Blueberries, Oatmeal. Cena: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Mushrooms (Drained Solids, Canned) , Tomato Sauce (Canned) , Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Applesauce (Without Added Ascorbic Acid, Unsweetened, Canned), Libby's 100% Pure Pumpkin. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nancy9322
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