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Wünsche eine schönes Wochenende 😊
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 88,10g | Carbh: 17,01g.
Desayuno: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Cena: Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Kalbfleisch, Ei, Zwiebeln, Rosenkohl, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Mandarine, Vitasia Erdnussöl, Salz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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