Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 65,15g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: RSP Truefit, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, バンホーテン ピュア ココア, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: ゆで卵, ぜんざい. Cena: 緑茶, ローソン おだしのきいた大根とツナのマヨ和え, 巻き寿司, 太巻き. Pasa Bocas / Otros: delta yaourt grec, みかん. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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