Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 73,33g | Carbh: 172,56g.
Desayuno: Maribel Abrikozenconfituur Light, Pannenkoeken. Almuerzo: Vers Geperst Sinaasappelsap, Colruyt Gebraden Rosbief, Boni Rijsttaartje. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Broccoli Diepvries, Boni Kabeljauwhaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Sumiyaki Coffee Candy, Honing, Colruyt Everyday Studentenhaver. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 34 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alexvause30
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