Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 45,86g | Carbh: 71,82g.
Desayuno: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Sierpc Сыр Королевский, Соусом Песто, Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Varto Горчица Французская в Зёрнах , Помидоры, Льняное Масло, Лук, Яйцо, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Nutrilite Омега 3, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Чизкейк, Картофель Фри. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaalllll
|