Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2236 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 75,21g | Carbh: 246,42g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Marmelade, Nussbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Milchkaffee, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht). Cena: Roter Tafelwein, Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Käsesahnetorte, Milbona Gouda Mittelalt. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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