Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 69,37g | Prot: 86,67g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Frylight Coconut Oil Cooking Spray, Sainsbury's Free Range Woodland Eggs, Waitrose Organic Rolled Jumbo Oats, Meridian Natural Peanut Butter, Gala Apples, Innocent Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Waitrose Lentils (Green), Black Rice, Olive Oil, Ryvita Dark Rye Crispbread. Cena: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnuts. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Petite Li🎨🥝🫐
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