Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 108,70g | Prot: 76,59g | Carbh: 271,39g.
Desayuno: Гурман Сыр, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Nut Vinograd Пастила из Вишни, Золотой Колобок Колечки Золотые с Солью, Show Time Попкорн с Солью, Салат из Крабовых Палочек, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Сириус Арахис в Шоколаде. Pasa Bocas / Otros: Tuc Крекер, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пекарня Марии Александровская с Черничной Начинкой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|