Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 82,95g | Prot: 52,81g | Carbh: 216,43g.
Desayuno: МарС Мини, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Nesquik Шоколад, Увелка Каша Овсяная с Черникой . Almuerzo: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Слобода Кетчуп Лечо, Natura Сыр Сливочный, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Смак Хлеб Бабушкин, Три Несушки Яйца Куриные, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: МарС Мини, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Кокоса и Лайма. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколад, Natura Сыр Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин, Рот Фронт Батончики. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|