Diario de zemlianika_, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
435 kcal Grasa: 25,06g | Prot: 27,57g | Carbh: 21,85g.   Desayuno: Deluxe Сливочный Крем Сыр Deluxe, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Своя Линия Форель Слабосолёная, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс. más...
2227 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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