|
р.д.банан,молоко,шиповник,яйцо,курица,творог активия с черносливом,,активия с пребиотиками
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 52,03g | Carbh: 122,46g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Щетка. Almuerzo: Салат Овощной, Котлета Домашняя, Суп из Белых Грибов. Cena: Хлеб Черный, Напиток из Шиповника, Печенье к Чаю, Творог 5%, Сырок Глазированный. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|