Diario de st79st, 22 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022

112,5 kg Disminuído hasta ahora: 59,4 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:

437 kcal

Grasa: 13,47g | Prot: 22,02g | Carbh: 57,98g. Desayuno: Weihenstephan Barista Milch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnersuppe. más...

6010 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Neuer Tiefstwert🙋🏻‍♀️🌺👌🏻🥳

22 ene. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Yes 😬 …und damit das so bleibt, auch direkt schon Sport gemacht 🤘🏼

22 ene. 22 por el miembro: st79st

Braves Kerlchen 😉🤗 Nicht nachcher über Wasser wundern ok?💧 Zauberst Du mir was leckeres ...kofeinhaltiges Bitte?😍😁

22 ene. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Braves Kerlchen? Ja, bin stets bemüht 😂 …ich wundere mich über nichts mehr. Wird einfach weiter gemacht, klappt ja… na klar bekommst du einen ☕️ mit 🤍

22 ene. 22 por el miembro: st79st

Weiß nicht ob es für Männer nicht gut klingt...sorry..war lieb gemeint😁🤗 Danke für den ☕🤍😉

22 ene. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Kam auch so gut an 😊 …das schreibt man so in Arbeitszeugnissen, weil man niemanden schlecht bewerten darf. Also wenn da mal steht „war bemüht“ ist das eine Schulnote 6, stets bemüht ist dann also etwas besser, aber immer noch nicht gut. War nur Spaß 😉

22 ene. 22 por el miembro: st79st

wahnsinn st79st diese Woche knackst Du die -60kg..... 💪💪💪 ganz großes Kino 🥳

23 ene. 22 por el miembro: Angela☆☆

Nein leider nicht, guck mal auf die Waage von heute 🙈 Aber kommt demnächst

23 ene. 22 por el miembro: st79st


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